Что такое висцеральный массаж и для чего он нужен

Что такое висцеральный массаж и для чего он нужен

Если понятие «массаж» сегодня знакомо и понятно каждому человеку, то слово «висцеральный» вызывает много вопросов и недоумений. Люди еще с давних времен прибегали к разным манипуляциям руками, чтобы улучшить общее состояние, работу внутренних органов и систем, избавиться от различных заболеваний. Висцеральный массаж является уникальной методикой, которая направлена на стимуляцию внутренних органов.

Висцеральный массаж – что это?

Висцеральный массаж является одним из видов мануальной терапии. Суть этой техники заключается в надавливаниях на область живота для воздействия на внутренние органы. Выполняемые действия помогают вернуть им правильное положение и поддерживать их нормальную работу, улучшить кровообращение.

За расположение органов в организме отвечает связочный аппарат. На костной поверхности располагаются особые выемки, в которых держатся связки. Посредством таких связок внутренние органы сообщаются с костной системой.

Любые заболевания, связанные со скелетной системой, операционные вмешательства, воспалительные и дистрофические процессы провоцируют натяжение либо ослабление связок. В результате этого орган может сместиться, сдвинув с нормального положения другие органы. Все это грозит застоем крови, спазмами, дискомфортными и болевыми ощущениями.

Задача мануального воздействия – вернуть органы в их первоначальное положение с помощью различных массажных приемов и методик. Процедура проводится не только для терапии, но и в диагностических целях. Путем прощупываний получается выявить внутренние изменения, на основе чего составляется дальнейший план лечения.

Польза и эффект от висцерального массажа

С помощью висцерального массажа можно устранить не только медицинские проблемы, но и достичь косметических результатов:

Польза и эффект от висцерального массажа

Для достижения стойкого и выраженного эффекта сеансы необходимо проводить с определенной периодичностью.

В каких случаях показан массаж

Висцеральный массаж при условии его правильного выполнения показан любому человеку, не имеющему противопоказаний. К прямым показаниям относят:

На заметку! Висцеральный массаж также будет полезен при частых головных болях, мигренях, избыточном весе, растяжках на коже.
В каких случаях показан массаж

Выполнение висцерального массажа возможно не только при наличии этих проблем, но в и целях профилактики их развития. Первые тревожные признаки могут проявляться не сразу. К тому же далеко не каждый человек при появлении дискомфорта и боли обращается за помощью к специалисту. Проведение массажа раз в 1-2 недели поможет предупредить развитие выше указанных болезней.

Проведение висцерального массажа помогает справиться со многими проблемами без приема лекарственных препаратов и хирургического вмешательства.

Противопоказания к проведению процедуры

Несмотря на высокую эффективность и результативность висцерального массажа, процедура имеет ряд противопоказаний, с которыми необходимо ознакомиться заранее:

На заметку! Перед посещением массажного салона рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний.

Если говорить о беременности, то ее нельзя отнести к противопоказаниям. Во время вынашивания ребенка все действия должны быть плавными и аккуратными. Массаж поможет улучшить кровообращение в малом тазу, что положительно скажется на здоровье будущей матери и малыша.

Выполнение точечного массажа живота в спа-салоне

Выполнение висцерального массажа требует определенных практических навыков и умений, поэтому лучше проводить его в специализированном спа-салоне, где работают настоящие мастера.

Разновидности массажа

Массаж живота имеет несколько разновидностей:

  1. Лимфодренажный. Направлен на отток лимфы в области живота. Массаж заметно улучшает функционирование лимфатической системы. Также он направлен на борьбу с целлюлитом и лишним весом.
  2. Баночный. Многие ошибочно полагают, что такой массаж проводится только в области спины. Для воздействия на живот применяются специальные силиконовые банки, которые помогают достичь отличного результата. Такой массаж эффективен при вздутии, запорах, растяжках, жировых отложениях. В среднем он занимает 20-25 минут.
Выполнение точечного массажа живота в спа-салоне

Используемые техники во время массажа

Во время выполнения висцерального массажа применяются разные техники, которые выбираются с учетом области воздействия:

  1. Первым делом проводится легкая пальпация брюшной стенки для определения расположения внутренних органов. Затем движения переходят на всю область живота. Наибольшее внимание уделяется мочеполовой системе и кишечнику.
  2. Далее выполняется более интенсивное прощупывание в зоне брюшной аорты. Чтобы не допустить дискомфорта и боли, необходимо делать небольшие перерывы. В это время живот не должен быть напряжен.
  3. Затем мастер приступает к воздействию на поджелудочную железу, находящуюся вблизи желудка и пупка. Выполняемые движения ускоряют кровообращение и улучшают процесс пищеварения.
  4. Последующий этап – массирование кишечника. Манипуляции также распространяются на область селезенки и желудка. На этом работа с желудочно-кишечной системой заканчивается.
  5. Следом специалист приступает к прорабатыванию зоны почек. Для этого применяются более интенсивные приемы, позволяющие оказать глубокое воздействие, чтобы добраться в забрюшинное пространство. На этом этапе возможен дискомфорт или боль, но она не должна быть нестерпимой.
  6. В завершении выполняются легкие поглаживания, чтобы живот расслабился.

Используемые приемы помогут снять напряжение с мышц вокруг органов, убрать зажимы. После прохождения курса состояние пациента полностью стабилизируется, органы брюшной полости принимают свое анатомическое положение.

Как проходит процедура

Первый визит к мастеру носит диагностический характер. Специалист проводит визуальный осмотр, определяет проблемные участки, составляет дальнейший терапевтический план. Одного сеанса будет недостаточно. Как правило, мастер назначает курс из нескольких процедур, количество которых определяется для каждого пациента в индивидуальном порядке в зависимости от его состояния и ожидаемых результатов. В среднем может потребоваться от 10 до 20 сеансов.

Как проходит процедура
На заметку! Висцеральный массаж должен выполнять только квалифицированный специалист, который обладает физиологическими и анатомическими знаниями. Только так можно рассчитывать на оздоровительный эффект и комфортное состояние во время процедуры. Самостоятельные манипуляции или обращение к неопытному мастеру может нанести еще больший вред организму. Могут появиться нестерпимые боли в животе и мышцах.

Процедура начинается с нанесения массажного масла на область живота. Изначально выполняются легкие поглаживания, после чего мастер переходит к разминаниям, растираниям и вибрациям, постепенно увеличивая интенсивность воздействия. Завершается массаж такими же поглаживающими движениями, как и в начале. Все действия должны выполняться только по часовой стрелке.

Сам сеанс обычно продолжается 40-60 минут. Для первой процедуры будет достаточно 15-20 минут. С каждым дальнейшим посещением время постепенно добавляется. Во время мануального воздействия может клонить в сон, что является вполне нормальной реакцией.

Перед процедурой рекомендуется принять душ и сходить в туалет, чтобы кишечник был пустым. Проводить массаж необходимо на пустой желудок. Последний прием пищи должен быть легким. После сеанса необходимо несколько минут оставаться в расслабленном состоянии. Также нужно воздержаться от приема пищи и воды в течение первых 20-30 минут.

Если доверить свое тело опытным мастерам, то первые результаты не заставят себя долго ждать. Висцеральный массаж поможет «скорректировать» расположение органов и избавиться от многих проблем за короткий промежуток времени.