Кому противопоказан тайский массаж

Несмотря на всю пользу тайского массажа, все же он имеет определенные противопоказания, с которыми важно ознакомиться заранее. Также следует понимать, что каждый организм индивидуален, поэтому сложно предусмотреть все значимые моменты. Чтобы убедиться в эффективности тайского массажа, нужно исключить возможные проблемы и противопоказания, а также проконсультироваться с врачом.

Польза тайских методик

Тайский массаж представляет собой целую философию и уникальную систему, состоящую из множества оздоровительных техник. Каждый из методов оказывает разное воздействие на организм, предусматривает проработку тех или иных участков тела. В зависимости от состояния и желаемого результата мастер должен правильно подобрать технику и силу воздействия.

Тайский массаж особенно рекомендован при наличии следующих проблем и патологий:

• мышечные спазмы и зажимы;
• боль в голове или затылке;
• бессонница, тревожное и беспокойное состояние;
• болевые и дискомфортные ощущения в области спины;
• общее плохое самочувствие;
• апатия, вялость, хроническая усталость, плохое настроение.

Правильное выполнение массажных манипуляций оказывает положительное действие на кровообращение, очищает организм от токсичных веществ, убирает отеки, улучшает работу внутренних органов, систем и всего организма.

В каких случаях тайский массаж противопоказан

Тайский массаж, как и любые другие виды воздействия, имеют относительные и абсолютные противопоказания. Их ни в коем случае нельзя игнорировать, чтобы не причинить вреда и еще больше не усугубить ситуацию.

Абсолютные противопоказания

Тайский массаж всего тела имеет следующие абсолютные противопоказания:

• злокачественные новообразования;
• заболевания артерий;
• серьезные заболевания сердца и почек;
• ВИЧ;
• лихорадка, высокая температура тела;
• туберкулез в активной стадии;
• острые воспалительные процессы в организме;
• инфекции, гной;
• аллергия, кожные заболевания;
• период после хирургического вмешательства, родов и травм;
• патологии крови;
• интоксикация.

При наличии этих противопоказаний сеанс тайского массажа не только не принесет приятных эмоций и пользы, но и существенно ухудшит самочувствие. Если проблема временная, то лучше отложить процедуру, пока состояние не стабилизируется. Если имеются хронические заболевания, то от тайского массажа придется вовсе отказаться.

Местные противопоказания

В зависимости от выбранной техники массажные действия могут выполняться на разных участках тела. Поэтому важно обращать внимание на наличие местных противопоказаний:

• при грыже позвоночника все действия должны быть плавными. Исключены сильные надавливания и массирование участка грыжи;
• зоны, в которых выявлены доброкачественные новообразования, не должны затрагиваться мастером;
• нельзя массировать живот женщинам во время месячных. Также необходимо исключить эту область при заболеваниях желудка и мочеполовых органов;
• массаж не должен выполняться на тех участках, в которых происходят воспалительные процессы или инфекционные реакции;
• нельзя прорабатывать места, в которых есть выступающие родинки.

У каждого вида массажа могут быть свои противопоказания. Например, массаж шейно-воротниковой зоны нельзя делать при наличии опухолей, высокого артериального давления, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и почечной недостаточности.

Техника стоунтерапии противопоказана лицам с сахарным диабетом, хроническими заболеваниями в стадии обострения, нарушенным кровообращением, патологиями сердца, инфекционными поражениями.

Тайский ойл массаж примечателен тем, что практически не имеет противопоказаний. Он не рекомендован пациентам, имеющим аллергию на эфирные масла, а также в период грибковых заболеваний. Процедура будет полезна даже женщинам во время беременности.

Когда массаж нужно делать с осторожностью

Некоторые состояния нельзя отнести к абсолютным противопоказаниям, но они требуют особого подхода и осторожности во время проведения сеанса. В эту категорию относят:

• высокий уровень сахара в крови;
• заболевания сердца и сосудов в легкой форме;
• грыжи;
• возраст до 12 лет и после 60.

В этих случаях массажные манипуляции возможны только после консультации с врачом и под его наблюдением.

Полезные советы

Перед посещением тайского массажа необходимо не только убедиться в отсутствии противопоказаний, но и учесть другие полезные рекомендации. Они помогут получить больше пользы, сделать массаж комфортным, безопасным и эффективным:

• нельзя перед сеансом сильно наедаться или проводить манипуляции на голодный желудок. В идеале, последний прием пищи должен быть за 2 часа до начала процедуры;
• незначительная боль и дискомфорт для тайского массажа считается нормальным явлением. Если же болезненность носит интенсивный характер и сильно беспокоит, то нужно сразу сообщить об этом мастеру;
• во время сеанса важно полностью расслабиться, убрать скованность и зажатость. Чтобы добиться максимального эффекта, нельзя прерываться на разговоры, пользование мобильным телефоном и другие второстепенные дела. В тайском массаже большую роль играет психологическое состояние;
• во время массажа в спа-кабинете должна быть комфортная температура. Пациенту не должно быть слишком жарко или холодно;
• при сильном стрессе и депрессии стоит повременить с процедурой. На момент проведения массажа в голове не должно быть негативных мыслей и плохих эмоций.

Не менее важно позаботиться о том, чтобы между мастером и клиентом воцарились доверительные и доброжелательные отношения. Это позволит пациенту полностью расслабиться и довериться рукам специалиста.

Список противопоказаний достаточно обширный, но это не значит, что тайский массаж представляет собой строгую и жесткую систему. Если учесть все ограничения и рекомендации, а также найти настоящего мастера своего дела, то уникальная методика поможет достичь невероятных результатов и избавиться от различных проблем.