Особенности проведения лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж считается эффективной лечебной процедурой, за счет проведения которой возможно достичь высоких результатов за минимальный промежуток времени. Благодаря сеансу можно нормализовать и восстановить функциональность лимфатической системы, которая для человеческого организма является очень важной.

Лимфатическая система напрямую связана с кровообращением. Именно она помогает укрепить иммунитет и предотвратить появление различных заболеваний. Ее расстройство считается одним из наиболее распространенных факторов в современном мире. Причиной данного явления является малоподвижный образ жизни, неправильное питание, пагубные привычки.

Особенности процедуры

Лимфодренажный массаж представляет собой безопасную технику воздействия на лимфоузлы. Лимфатическая система транспортирует в человеческом организме все жизненно необходимые вещества: жидкость, микроэлементы, аминокислоты. С помощью профессионального массажа можно не только нормализовать естественную работу лимфотока, но и значительно ускорить процесс.

Характерная особенность массажа заключается в том, что массажист не разминает мышцы и не оказывает воздействие на конкретный участок тела. Основная суть – выполнение определенных действий в соответствии с линией лимфотока, что оказывает благоприятное влияние на перемещение жидкости в организме. Положительный результат заметен после проведения одной процедуры: улучшается самочувствие, пропадает целлюлит, спадает отечность, укрепляется иммунная система.

Очищенная от вредных компонентов и токсинов лимфатическая жидкость вновь поступает в кровоток. Во время данного процесса из организма выводятся все вредные элементы, защищая его от инфекций разного характера. Поэтому для каждого человека очень важно, чтобы функциональность лимфотока не нарушалась, в противном случае организм со временем ослабеет и не сможет самостоятельно бороться с атакующими заболеваниями.

Зоны массажа

Лимфодренажный массаж проводится по:

• ногам и рукам;
• шее;
• телу.

Процедура может выполняться на лице, если необходимо убрать темные круги под глазами, снять отечность, придать овалу более четкий и упругий вид. Нормализация лимфатической системы дает возможность улучшить состояние кожного покрова, устранить пигментные пятна, избавиться от акне.

Эффективность процедуры

Скорость лимфотока во время проведения процедуры значительно увеличивается, что способствует расслаблению мышц вокруг лимфатических сосудов. В результате массажа:

• снижается вес. В зависимости от индивидуальных особенностей организма за один курс можно потерять от 2 до 3 кг;
• отеки либо вовсе исчезают, либо становятся едва заметными;
• улучшается состояние кожного покрова. Кожа становится упругой и подтянутой, приобретает здоровый оттенок, пропадают синяки и царапины;
• улучшается настроение, проходит усталость, так как организм наполняется энергией;
• укрепляются вены.

Лимфодренажный массаж рекомендован женщинам и мужчинам независимо от возраста. Процедура актуальна при ослабленном иммунитете, плохом самочувствии, изменениях в структуре кожного покрова, избыточном весе.

Показания и противопоказания к проведению

Лимфодренаж эффективен в следующих случаях:

• лишний вес;
• отечность;
• начальная стадия варикоза;
• лимфостаз;
• наличие растяжек и рубцов;
• потеря эластичности и упругости кожи;
• реабилитация после травмы, операции.

Лимфодренажный массаж позволит избавиться от бессонницы, акне, нежелательной пигментации.

К числу противопоказаний относятся:

• злокачественные опухоли;
• воспалительные процессы;
• беременность;
• сердечная недостаточность;
• эпилепсия.

Важно! Прежде чем приступить к выполнению лимфодренажного массажа, рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом.

Преимущества лимфодренажного массажа

Процедура пользуется популярностью благодаря:

• отсутствию болевых ощущений. Массаж идеально подходит людям с чувствительной кожей;
• универсальности. Техника актуальна для омоложения, избавления от лишних килограммов, улучшения состояния кожного покрова;
• укреплению иммунной системы. За счет проведения массажа удается укрепить иммунитет, улучшить самочувствие, нормализовать кривоток и лимфоток.

Лимфодренажный массаж подойдет каждому, кто пристально следит за своим здоровьем и стремится выглядеть безупречно.

Техника выполнения и разновидности лимфодренажного массажа

Лимфодренаджный массаж может проводиться вручную либо с помощью профессиональных аппаратов, массажеров. Использование специальных приспособлений позволяет достичь более высоких результатов, поскольку устройство за один сеанс способно совершить намного больше движений. Однако ручной массаж доставляет пациенту комфорт и приятные ощущения. Несмотря на то, какому виду техники массажа отдано предпочтение, процедура является одной из самых эффективных способов в борьбе с целлюлитом.

Чтобы избавиться от лишнего веса, также была создана специальная антицеллюлитная спа-программа, которая нормализует процесс обмена веществ, убирает эффект апельсиновой корки, омолаживает кожу, делает ее более упругой и подтянутой. К услугам пациентов предлагаются на выбор следующие виды техники: растирание, разминание, вибрация.

При выполнении лимфодренажного массажа в салоне используется тайский крем, включающий в состав такие компоненты, как витамины, оливковое масло, кофеин, масло имбиря. Наличие природных компонентов позволяет придать коже здоровый вид, снять напряжение в суставах и мышцах, вывести токсины, жидкость.

На заметку! Продолжительность сеанса занимает от 30 до 60 минут. Положительный результат заметен после проведения одной процедуры.

Лимфодренажный массаж с помощью микротоков

Микротоки помогают улучшить микроциркуляцию, устранить отечность, придать коже здоровый вид. Во время проведения сеанса массажист задействует профессиональные устройства, насыщенные полезными элементами в виде аминокислот, коллагена, витаминов. Микротоки считаются хорошими проводниками, так как способны доставлять натуральные компоненты вглубь кожного покрова.

Благодаря использованию микротоков можно:

• укрепить сосуды;
• вывести из организма токсины;
• восстановить тонус мышц;
• ускорить процесс заживления.

Перед выполнением процедуры специалист проводит комплексное обследование с целью исключения побочных эффектов. К числу противопоказаний относится беременность, онкология, нарушение сердечного ритма.

Вакуумный лимфодренаж

Массаж данного вида помогает ускорить отвод лимфатической жидкости, вывести токсины из организма, также оказывает положительное воздействие на кожный покров и жировую клетчатку. Вакуумный лимфодренажный массаж рекомендован при избыточном весе, отечности, жировых отложениях. Процедура абсолютно безопасна, продолжительность сеанса составляет от 40 до 60 минут. После массажа пациент ощущает прилив энергии, легкость в теле, улучшение самочувствия. Для закрепления достигнутого результата специалисты советуют пройти 7-9 сеансов.

Лимфодренажный массаж вручную

Процедура осуществляется с помощью медленных и аккуратных движений, что дает возможность нормализовать циркуляцию лимфы в человеческом организме за счет тщательного прорабатывания лимфоузлов. Для достижения максимального уровня комфорта и полного расслабления пациента в салонах обычно используются ароматические масла, оказывающие благоприятное воздействие.

Не менее эффективным считается тайский массаж для похудения. Массаж может быть как антицеллюлитным, так и косметическим. Благодаря процедуре можно избавиться от лишних килограммов, подтянуть кожу, уменьшить объем, вывести токсины, убрать отечность. Программы для похудения, разработанные в салоне, предусматривают применение различных видов техники массажа, которые нормализуют процесс обмена веществ, ускоряют циркуляцию крови, выводят шлаки.