Тайский слим-массаж: что собой представляет и как проводится

Среди всего многообразия оздоровительных и расслабляющих спа-процедур особое место занимает корректирующий слим-массаж, который также называют антицеллюлитным. Техника позволяет скорректировать фигуру, исправить существующие недостатки и преобразить силуэт. Пользу от проведения процедуры смогли оценить не только женщины, но и мужчины.

Особенности проведения слим-массажа

Моделирующий массаж в основном является локальным, с тщательной и интенсивной проработкой подкожной жировой клетчатки и мышечной ткани, что позволяет скорректировать проблемные участки (живот, талия, бедра, ягодицы). В процессе процедуры массажист уделяет внимание не только этим зонам, но и всему телу. Активные и энергичные действия хорошо разогревают все ткани, ускоряют кровообращение и сжигают жиры.

Для выполнения массажа применяется специальный крем, который помогает усилить эффект и добиться хороших результатов. Для его изготовления используются вещества природного происхождения и натуральные тайские травы, поэтому готовый состав является не только безопасным, но и полезным. Одним из главных активных компонентов такого крема выступает капсаицин, который получают в процессе переработки жгучего красного перца, за счет чего достигается сильный разогревающий эффект.

Преимущества процедуры

Проведение моделирующего массажа имеет ряд преимуществ:

• помогает остановить набор лишних килограммов и избавиться от уже существующих жировых отложений;
• убирает «апельсиновую корку»;
• положительно сказывается на общем состоянии кожного покрова, делает его гладким, шелковистым и блестящим;
• придает коже упругости, эластичности, способствует омоложению.

Главное достоинство корректирующего массажа состоит в том, что он помогает сделать фигуру красивой и совершенной, чувствовать себя уверенно. И для этого совсем не обязательно прибегать к специальным препаратам или хирургическому вмешательству.

Кроме внешних положительных изменений также улучшается работа всех органов, ускоряется кровообращение, укрепляется сердечно-сосудистая система, организм очищается от токсичных веществ, уходит отечность.

Как проходит антицеллюлитный массаж в спа-салоне

Техника выполнения тайского массажа для похудения считается весьма сложной и требует учета ряда нюансов и важных особенностей. На протяжении определенного времени (30-90 минут) мастер тщательно и энергично прорабатывает все проблемные зоны. В начале массажа могут присутствовать небольшие болевые ощущения, но, когда все ткани разогреются, они исчезнут.

Тайская методика слим-массажа

Уникальная техника корректирующего массажа предполагает выполнение последовательных этапов:

• определение проблемных зон, которые требуют наибольшей проработки;
• подготовка тела – очищение и разогрев кожи;
• использование крема – нанесение его на проблемные участки и втирание специальными движениями;
• воздействие на все тело для усиления кровопритока и обмена веществ;
• завершение процедуры – пациент пребывает несколько минут в состоянии покоя, чтобы крем полностью впитался в кожу и тело расслабилось после интенсивного воздействия.

При выполнении массажа мастера применяют разные техники: вибрация, похлопывания, поглаживания, разминания, растирания. Также помимо крема могут использоваться специальные масла и прочие косметические средства.

Для усиления эффекта рекомендуется перед сеансом побывать в травяной тайской бане. После процедуры дополнительную пользу принесут энергичные прогулки на свежем воздухе, легкая гимнастика, прием свежих овощей и фруктов.

Продолжительность курса

Для получения стойкого результата рекомендуется пройти целый курс, состоящий из 10-20 процедур с периодичностью 2-3 раза в неделю. Точное количество определяется массажистом после осмотра пациента. Для поддержания эффекта и в целях профилактики появления целлюлита рекомендуется делать слим-массаж 1 раз в месяц.

Если нужно быстрее скорректировать фигуру и избавиться от дефектов, то моделирующий массаж можно совмещать с другими тайскими процедурами, например, со спа обертыванием, которое также помогает избавиться от целлюлита и оказывает омолаживающий эффект.

Также можно посещать традиционный тайский массаж в перерывах между сеансами слим-массажа, который принесет дополнительный оздоровительный эффект. Он не только оказывает омолаживающее действие и улучшает состояние кожного покрова, но и повышает подвижность суставов, связок, является хорошей профилактикой различных заболеваний.

Противопоказания к проведению массажа

Несмотря на всю пользу и положительный эффект, слим-массаж имеет ряд противопоказаний, с которыми следует ознакомиться заранее:

• возраст до 18 лет;
• серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы и почек;
• период вынашивания ребенка и кормления грудью;
• наличие опухолей или других серьезных заболеваний в острой форме;
• недавно проведенные хирургические вмешательства на тех участках, которые будут прорабатываться мастером;
• период менструации;
• резкие скачки давления;
• аллергическая реакция на используемые косметические средства;
• наличие большого количества выпуклых родинок на теле (интенсивные действия могут их травмировать).

Эффект от проведения

Теперь стоит сказать о маловероятном, но вполне возможном – курс слим-массажа помогает добиться колоссальных результатов. При соблюдении всех нюансов техники уже через 2-3 сеанса можно заметить, что тело потеряло в объеме 2-3 см. Можно не сомневаться, что лишние килограммы начнут постепенно уходить, жировые отложения – активно сжигаться. После каждой процедуры клиенты отмечают улучшение общего состояния. Ощущения такие же, как и после тренировки в спортивном зале. Не стоит удивляться, если появится сильная усталость, а на следующее утро будет ощущаться мышечная крепатура – это нормальная реакция.

С каждым новым сеансом происходит более активное расщепление жиров и выведение их из организма. Все происходит постепенно и естественным образом, что отличает корректирующий массаж от экспресс-диет и прочих стрессовых процедур. Постепенное сжигание калорий и килограммов, не нарушающее физиологические процессы, позволит удерживать вес в желаемых пределах.

Несмотря на интенсивность и энергичность действий, массаж не вызывает сильного дискомфорта, исключением являются только пациенты с низким болевым порогом. Комплексное воздействие на кожный покров помогает бороться с обвисшим и дряблым видом, делая кожу более подтянутой и упругой. Курс из нескольких процедур поможет забыть о бугристых участках тела, «апельсиновой корке».

Сеансы слим-массажа помогают не только сделать тело привлекательным и подтянутым. Также они оказывают оздоравливающее действие на организм. Стенки сосудов становятся крепкими, эластичными и прочными, нормализуется работа внутренних органов.